ভিটামিন ডি 3 হ'ল ভিটামিনগুলির মধ্যে একটি যার জন্য অভাব গুরুতর প্রভাব ফেলতে পারে। যে সমস্ত শিশুদের ডায়েটে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি 3 পাওয়া যায় না তাদের রিককেট হওয়ার ঝুঁকি থাকে, এটি এমন একটি রোগ যা শিশুদের হাড় এবং দাঁতে ক্ষতিকারক কারণ হয়।
ভিটামিন ডি 3 এর নিম্ন স্তরের প্রাপ্ত বয়স্কদের অস্টিওম্যালাসিয়া হওয়ার সম্ভাবনা থাকে (রিকেটের সমান) এবং অস্থি-দুর্বল রোগ, অস্টিওপরোসিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এটি ওষুধের পরিপূরক, পুষ্টি, খাদ্য এবং ফিড অ্যাডিটিভস ইত্যাদিতে প্রশস্তভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে